《玉捕团》

【喝女性尿液的最佳方法】

　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以(yi)疏(shu)肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣(la)刺激食物(wu)，以(yi)免肝(gan)火上炎。