剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。



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