《池河中学初三女》

【池河中学初三女】

　　在日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。