剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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