《丝瓜sp》

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　　在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。