剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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