剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发。



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