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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春(chun)季气压不稳，人的情绪(xu)也容易波(bo)动起伏。“中医称，春季肝易亢(kang)进(jin)而易动怒(nu)，这(zhe)就可能导致高血(xue)压、心脏疾病的高发，平时血压高(gao)的(de)人此(ci)时应调(diao)整(zheng)好心态，保持(chi)心境(jing)平(ping)和(he)。春季肝木(mu)旺(wang)盛，很容易出现脾(pi)虚的(de)症状(zhuang)，此时要注意(yi)预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎、胃(wei)肠型感(gan)冒(mao)等疾病”。