剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。



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