《干插插》

【干插插】

👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的(de)妈咪投(tou)个(ge)稿,去年6月妈咪开始在家健身,今年买了(le)跑(pao)步(bu)机开(kai)始(shi)跑步,到现在已经坚持(chi)健(jian)身1年4个月(yue)了。 变(bian)化很大,告(gao)别了手(shou)臂上的拜拜(bai)肉,有了A4腰,还(hai)有了直角肩。