《小猪视频罗志祥代言旧版下载》

【小猪视频罗志祥代言旧版下载】

　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如何调(diao)理(li)养(yang)生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳气味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以免肝(gan)火上炎(yan)。