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美国社会心理(li)学家费斯汀(ting)格(Festinger)有一(yi)个很出名的判断(duan),被人们称(cheng)为“费(fei)斯(si)汀格(ge)法则”:生活中的(de)10%是由(you)发生在你身上(shang)的事情组(zu)成,而(er)另外(wai)的90%则是由你对所(suo)发生(sheng)的事情如何反(fan)应所决定。