《花季黄色软件》

【花季黄色软件】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。