《坐脸窒息》

【坐脸窒息】

　　材(cai)料：牛肉300克、春笋300克、油2勺(shao)、生(sheng)抽1勺(shao)、老抽(chou)1勺、蚝油1勺、生姜5片、葱2根(gen)，盐3克。