《91成年影院》

【91成年影院】

　　在(zai)这个时(shi)节(jie)该如(ru)何调(diao)理养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。