剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。



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