剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。



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