《日日夜夜骑》

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　　宋曙(shu)霞还强调(diao)，由于春季气压不稳，人的(de)情(qing)绪也容易波动起(qi)伏(fu)。“中医称(cheng)，春季肝(gan)易亢进而易(yi)动怒，这就可能导致高(gao)血(xue)压、心脏(zang)疾病的高(gao)发(fa)，平(ping)时血(xue)压(ya)高的(de)人此(ci)时应(ying)调(diao)整好心态，保(bao)持心境平和(he)。春季(ji)肝木旺盛，很容易出(chu)现脾虚的症状，此时要(yao)注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型(xing)感(gan)冒等疾(ji)病”。