《公交车校花》

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　　在这个时(shi)节该如何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激(ji)食物(wu)，以免(mian)肝火上炎(yan)。