剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。



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